Vanochtend na het wakker worden kwam heel duidelijk het woord “verbinding” door. Verbinden vanuit een hart vol met liefde. En dit is wat ik op deze ochtend graag met jullie zou willen delen.
Verbind je met jezelf. Omarm je gehele eigen zijn. Omarm je lichte kanten en je schaduwkanten. Stuur net zoveel liefde naar je lichte kanten als naar je schaduwkanten. Je schaduwkanten hebben het wellicht nog wel meer nodig. Verbind je met de mensen om je heen, met de dieren, met alles dat leeft. Stel je hart open voor jezelf en voor anderen. Omarm ook de lichte kanten en schaduwkanten van je omgeving. Ontvang liefde, maar ontvang niet alleen maar. Geef liefde, maar verlies jezelf niet uit het oog. Verbind je met elkaar in een harmonieuze setting zonder hiërarchie en sluit niemand buiten. Jij en ik zijn losse individuen en tegelijk zijn we samen één. Zorg voor elkaar, maar vergeet niet voor jezelf te zorgen. Wees eerlijk naar elkaar, maar beledig niet met opzet. Heb elkaar lief, verbind in liefde, bedrijf de liefde, maar maak er geen misbruik van. Maak grapjes, maar behandel elkaar wel met respect. Wees eerlijk, tegen jezelf en tegen anderen. Heb het leven lief, niet alleen dat van jou, maar ook dat van anderen. Verbind met elkaar, nu en in de toekomst.
Wees bewust van je handelen, van je gedachten, van je emoties, van je zijn. Be mindfull with a open heart!
Aho 💚