Het is mijn droom en missie om anderen te mogen begeleiden in het loskomen van oude pijn, van oud verdriet en blokkerende patronen. Om vervolgens vrijer, authentieker en onafhankelijk door het leven te gaan, IN LIEFDE.
Als ik naar mijn eigen verleden kijk dan was ik meester in het opslokken van mijn eigen emoties en ook die van anderen. Ik wist er gewoon geen raad mee. Ik had geen idee hoe ik er expressie aan moest geven. Ik leefde compleet in angst en pijn. Ik wist gewoon niet hoe ik er uiting aan moest geven. Met als gevolg dat ik deze emoties ging verdoven. Dit resulteerde vervolgens in een destructie van het Zelf.
“Verdoven betekent hier niet per se drank of drugs, maar het kan ook werk zijn, smartphone gebruik of altijd maar bezig “moeten” zijn.”
Wanneer je dit te lang doet dan breek je langzaam beetje voor beetje vanbinnen. Dit gaat door en door. Tot de bom barst. Emoties kunnen heel lang vastzitten, maar er komt een moment dat ze zichzelf gaan uiten. Zo niet door expressie dan door ziekte, hoewel dat ook een vorm van expressie is.
Wanneer we onze emoties onderdrukken dan ontstaat er onder andere meer angst, slechte besluitvorming, depressieve gevoelens, zelf sabotage en vermoeidheid.
Terwijl er juist rust, ontspanning, vrijheid, innerlijke vrede, kracht en balans ontstaat als we uiting durven te geven aan deze vastzittende emoties.
Maar HOE DAN? Zelf had ik jarenlang geen idee. Ik was bang om mijn emoties er te laten zijn, want ik had al meegemaakt hoe destructief ze kunnen zijn. Totdat ik leerde om ze in een veilige omgeving er te laten zijn. Ik leerde dat emoties gewoon gezien en doorvoelt willen worden, zodat de zwaarte eraf kan en er ruimte ontstaat voor LIEFDE.
Want uiteindelijk willen al die vastzittende en pijnlijke emoties maar één ding. En dat is loskomen, verlossing, gezien en doorvoelt worden, zodat er Liefde voor in de plaats kan komen.
Regelmatig expressie geven aan emoties die je ervaart is zo een opluchting, ook voor je innerlijke kind.
Heb je hier begeleiding in nodig? You know where te find me!